В рамках фестиваля "Красно-белое сердце" будут проводиться спортивные соревнования "Сила и Честь!" среди участников турнира и болельщиков.
Программа конкурса "Сила и Честь!" включает в себя набор упражнений, которые будут представлены участникам для выполнения. В каждом из заданий придётся проявить свои футбольные технические навыки и/либо продемонстрировать физическую подготовку.
Вашему вниманию представляется перечень упражнений, которые будут задействованы на соревнованиях:
1. Жонглирование мячом (максимальное количество повторений в течении 30 секунд, мяч с земли поднимается ногами).
2. Передача мяча по воздуху на дальность расстояния в коридоре шириной 5 метров (3 попытки ,в зачёт идёт лучший результат)
3. Упражнение на пресс, складка (количество повторов за 30 секунд).
4. Ведение мяча ногами с обведением фишек на скорость.
5. Удары по воротам с линии штрафной площадки, в заданные сектора, с присвоением индивидуальных балов за попадание в каждый из секторов.(в зачет идет сумма балов 3 попыток)
За прохождение каждого этапа начисляются балы в зависимости от показанного результата.По итогу всех состязаний балы суммируются и выявляется победитель. показавший наилучший общий результат.
Призеров соревнований ожидают памятные, эксклюзивные призы от организаторов фестиваля, а также фирмы-производителя спортивного питания "Myprotein", чей спортсмен-представитель компании в России Константин Митрофанов будет ведущим соревнований. Он также ведет блог на Фратрии, где вы можете задать ему любые вопросы по конкурсу или тренировкам!
Заявки на участие в соревновании необходимо присылать на почту fund@fratria.ru до 23 мая 2015 года. Участие бесплатное. Ориентировочное время начала конкурса 13:00.
Программа конкурса "Сила и Честь!" включает в себя набор упражнений, которые будут представлены участникам для выполнения. В каждом из заданий придётся проявить свои футбольные технические навыки и/либо продемонстрировать физическую подготовку.
Вашему вниманию представляется перечень упражнений, которые будут задействованы на соревнованиях:
1. Жонглирование мячом (максимальное количество повторений в течении 30 секунд, мяч с земли поднимается ногами).
2. Передача мяча по воздуху на дальность расстояния в коридоре шириной 5 метров (3 попытки ,в зачёт идёт лучший результат)
3. Упражнение на пресс, складка (количество повторов за 30 секунд).
4. Ведение мяча ногами с обведением фишек на скорость.
5. Удары по воротам с линии штрафной площадки, в заданные сектора, с присвоением индивидуальных балов за попадание в каждый из секторов.(в зачет идет сумма балов 3 попыток)
За прохождение каждого этапа начисляются балы в зависимости от показанного результата.По итогу всех состязаний балы суммируются и выявляется победитель. показавший наилучший общий результат.
Призеров соревнований ожидают памятные, эксклюзивные призы от организаторов фестиваля, а также фирмы-производителя спортивного питания "Myprotein", чей спортсмен-представитель компании в России Константин Митрофанов будет ведущим соревнований. Он также ведет блог на Фратрии, где вы можете задать ему любые вопросы по конкурсу или тренировкам!
Заявки на участие в соревновании необходимо присылать на почту fund@fratria.ru до 23 мая 2015 года. Участие бесплатное. Ориентировочное время начала конкурса 13:00.